こんにちは。

森家綱島店森家です。

 

【春腰痛】ってご存知でしたか？

□寒暖の差が激しい
□冬の運動不足
□花粉症（くしゃみ）
□環境の変化

などが原因で、この時期に増える腰痛のことなんです。

【対策】
□入浴
□適度な運動
□整体

などが有効と言われています！

しっかりそなえていきましょう☺️✨

 

 

 

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