こんにちは。
店長の森です。森家なんと

3月9日(木)

3月23日(木)

18時50分～19時40分

夜のアロマヨガをします！

▼詳細▼

開催日スケジュール

 

【写真　インストラクター　小野田貴代先生とチーフ】

 

3月は眠りを深めたい方向けのヨガ開催中！
ご希望の方は電話かLINEでお問合せ下さい！

内容

眠りを深めることを目指したヨガポーズを中心に行います。日常でも取り入れやすいストレッチポーズに下半身もほどよく使いリフレッシュへと繋げます。初心者から無理なくご参加いただける内容です！

 

 

3月開催日

• 7日(火)　小野田貴代先生
• 9日(木)　Ａｓａｋｏ先生　夜ヨガ
• 14日(火）　坂本かおる先生
• 21日(火)→祝日のため開催無し
• 23日(木)　Ａｓａｋｏ先生　夜ヨガ
• 28日(火)　坂本かおる先生

定員・時間

• 各回定員7名
• 入店開始　10時10分～
• 開始時間　10時30分～11時30分
• ◇◇◇
• 3月9日(木)夜ヨガ
• 入店開始　18時30分～
• 開始時間　18時50分～

対象者

• ヨガ初めてまたは初心者限定
• カラダ硬い方
• 男性歓迎

参加費

• 一回券　2,200円
• 三回券　6,300円
• 六回券　12,000円
• ペアでご参加　4,200円
• 持ち物　水分(店内でシリカ水販売しています)　ストレッチしやすい服装
• レンタルウエア100円

申込み方法

電話、LINE、ホットペッパーネット予約からでも承ります！

 

ヨガをするとよく眠れるようになるのが森の感想です。

一緒にヨガで健康増進していきましょう＾＾

 

綱島森家 lit.link(リットリンク)