皆さま、こんにちは！森家ではお客さまの健康増進を願い、様々な取り組みをしているなかでバレトン®レッスンも定期開催しています！

バレトン®は、フィットネス、バレエ、ヨガの要素を融合させた有酸素運動で、全身の筋力強化、柔軟性向上、そして心身のリフレッシュに効果的です。

参加された皆さまからは「体がすっきりした」「楽しく運動できた」「もう筋肉痛がきた（笑）」など嬉しいお声をいただいております。

11月のバレトンクラスは

11日（月）
25日(月)

10時～11時開催です！
※入店開始9時50分～

 

持ち物

水分／タオル／動きやすい服装

 

参加費

初回の方500円

都度払い1800円

回数券一回あたり1500円

定員に限りがございますので、お早めにご予約ください。森家初めての方も大歓迎です！

詳細やお申し込みはホットペッパーのブログからご確認いただけます。

今後も定期的に開催予定ですので、ぜひご参加ください！