- HOME
- ビューティ&ヘルス
- 頭と骨盤の専門店 癒師の処 森家 綱島別所店
- 【毎週火曜日ヨガ定期開催しています!】1月・2月・3月のヨガ開催日程
【毎週火曜日ヨガ定期開催しています!】1月・2月・3月のヨガ開催日程
2023年 1月 20日
こんにちは。
店長の森です。森家いつもの2階でなんと
1月10日(火)からヨガの定期開催していきます!
【写真 12月16日開催、準備の様子 ベッドは全てしまっています】
肩こり解消ヨガ開催!
ご希望の方は電話かLINEでお問合せ下さい!
内容
1月のテーマ肩こり解消ヨガ
肩こりの緩和を目指したヨガポーズを中心に行います。日常でも取り入れやすいストレッチポーズに下半身もほどよく使いリフレッシュへと繋げます。初心者から無理なくご参加いただける内容です!
1月開催日
肩こり解消ヨガ
- 24日(火)坂本かおる先生
- 31日(火)小野田貴代先生
2月開催日
腰痛解消ヨガ
- 7日(火)坂本かおる先生
- 夜ヨガ9日(木)さちこ先生→ NEW 夜ヨガ※詳細はブログからご確認ください
- 14日(火)小野田貴代先生
- 17日(金)→ NEW ベビーヨガ※詳細はブログからご確認ください
- 21日(火)坂本かおる先生
- 28日(火)小野田貴代先生
3月開催日
- 7日(火) 小野田貴代先生
- 14日(火) 坂本かおる先生
- 21日(火)→祝日のため無し
- 28日(火) 坂本かおる先生
定員・時間
- 各回定員7名
- 入店開始 10時10分~
- 開始時間 10時30分~11時30分
- 9」2月9日(木)夜ヨガ
- 入店開始 19時00分~
- 開始時間 19時20分~
対象者
- ヨガ初めてまたは初心者限定
- カラダ硬い方
- 男性歓迎
参加費
- 森家ご利用ある方 2,200円
- 森家ご利用ない方 2,900円 → ショップカード設置店様からの紹介の場合は2,200円
- ペアでご参加 4,200円 (全員)
- 持ち物 水分(店内でシリカ水販売しています) ストレッチしやすい服装
- レンタルウエア100円
申込みお問合せは電話またはLINEからでも承ります!